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我前陣子突然意識到內衣的重要性
運動背心
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
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而且忠實客戶還不少耶
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真的好期待喔
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十區之城：臨安的加入，給杭州帶來什麼？
杭州的版圖，兜兜轉轉有無數次變遷，繞不過的一個地方，叫臨安。
最盛時，“臨安”兩字“借”於南宋，用於都城之名；之後的大部分時間，臨安是杭州下轄的縣；今天，它再次回歸，成為杭州的城區。
撤市設區，臨安給杭州帶來什麼？
地、人、錢。
空間、人才、產業。
這也是一個城市發展，必須要解決的三個問題。
地
地，是空間，是格局。臨安的加入，使杭州市區面積猛增，大大擴充瞭城市發展的空間。
“城市要發展，生態也要保護，空間哪裡來，靠優化，更主要靠拓展，杭州城市格局這些年永恒的主題是突破地域局限。”杭州市城鄉規劃委員會辦公室副主任湯海孺說。
這一拓展和變化，從新中國成立後，杭州的五輪總體規劃修編就可以看出。
第一輪，1953年到1957年，當時百廢待興，城市建設日新月異，這輪規劃隻管瞭4年，就告別瞭歷史舞臺；1958年，第二輪總體規劃開始實施，用到1967年，整整9年；第三輪，1980年做瞭調整，用瞭20年。
之後，調整的節奏不斷加快。第四輪總規，1996年用到2010年，14年；很快，第五輪總規用上瞭，適用於2020年前。
“1996年，蕭山的橋南、市北、之江（現濱江）區塊，餘杭三墩、蔣村、九堡等區塊納入杭州，杭州區劃范圍第一次擴充，從430平方公裡增加到683平方公裡。”在湯海孺看來，至少解決瞭杭州十年的發展問題，算是解瞭燃眉之急。
很快，2001年，杭州行政區劃迎來第二次大調整，經國務院同意，蕭山、餘杭撤市建區，杭州區劃面積達到3068平方公裡。
有瞭發展空間後的杭州，順勢啟動瞭“城市東擴，旅遊西進，沿江開發，跨江發展”的發展戰略，打開瞭城市格局。
“2001年-2015年，杭州工業化、城市化快速發展，城市化程度超過70%。”湯海孺說。
舉個最直接的例子，十多年前，老杭州人買房，心中仍還有個框，環城路圍起來的地方，才是響當當的市中心，哪怕螺螄殼裡做道場，也是好的。現在杭州人買房，一組三副六組團，都有人下單。因為城市越來越大、越來越好。
今年，則是杭州發展空間改變的另一個重要節點。
擁江發展戰略的提出，為杭州畫出瞭新的發展帶；臨安撤市設區，原先4876平方公裡的市區面積，杭州擴大64%，也成為江浙滬范圍內市區陸域面積最大的城市，為今後發展提供瞭更廣闊的優質空間。
“臨安與杭州城區距離較遠，原本的聯系並不緊密，此次撤縣設區既有助於其融入杭州城區，也有利於杭州城市格局一元化領導。”浙江大學區域與城市發展研究中心執行主任陳建軍說，這與浙江中心城市的城市規模偏小、積聚力量不足有關，臨安、富陽陸續設區，有助於提高區域經濟的競爭力。
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臨安;區域經濟
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